Bakırköy Ergen Terapisi

Ergenlik; bedensel, duygusal ve sosyal değişimlerin hızlandığı bir yaşam dönemidir. Kimlik arayışı, okul baskısı, arkadaş ilişkileri, aile içi iletişim ve gelecek kaygısı bu dönemde daha yoğun hissedilebilir. Bakırköy ergen terapisi görüşmelerinde, gencin yaşadığı güçlükleri güvenli ve yargılamayan bir ortamda ele almasına destek olmak amaçlanır.

Her ergenin yaşam deneyimi, ihtiyaçları ve başvuru nedeni farklıdır. Bu nedenle görüşmeler; gencin kendini ifade edebilmesine, duygularını daha iyi tanımasına ve yaşadığı durumla baş etme yollarını değerlendirmesine alan açacak şekilde planlanır. Süreçte gencin mahremiyeti, gelişimsel özellikleri ve aileyle iletişim çerçevesi dikkate alınır.

Ergen terapisi hangi konularda destek olabilir?

Ergenlik döneminde yaşanan her değişim terapi gerektirmez. Ancak günlük yaşamı, okul yaşantısını, ilişkileri veya duygusal iyi oluşu belirgin biçimde etkileyen zorlanmalarda psikolojik destek değerlendirilmek istenebilir.

• Yoğun kaygı, stres veya sınav baskısı
• Üzüntü, içe kapanma, yalnızlık hissi veya motivasyon kaybı
• Öfke, dürtüsellik ve duygu düzenlemekte zorlanma
• Arkadaş ilişkileri, akran baskısı veya sosyal kaygı
• Özgüven, beden algısı ve kimlik gelişimiyle ilgili zorlanmalar
• Okula uyum, ders çalışma düzeni veya akademik motivasyon sorunları
• Ebeveynlerle iletişim, sınırlar ve aile içindeki çatışmalar
• Yaşam değişiklikleri, kayıp, ayrılık veya taşınma gibi uyum süreçleri

Ergen terapisi süreci nasıl ilerler?

İlk görüşmede başvuru nedeni, gencin ihtiyaçları ve aileden gelen bilgiler birlikte değerlendirilir. Görüşmelerin nasıl planlanacağı; ergenin yaşı, başvuru konusu ve süreçten beklentiler doğrultusunda konuşulur.

Terapi sürecinde gencin kendisini rahatça ifade edebilmesi önemlidir. Görüşmelerde duyguları anlamaya, düşünce ve davranış örüntülerini fark etmeye, ilişkilerde yaşanan güçlükleri ele almaya ve ihtiyaç duyulan baş etme becerilerini değerlendirmeye çalışılır. Görüşme sıklığı ve süresi herkes için aynı değildir; ihtiyaçlara göre birlikte planlanır.

Aile katılımı ve gizlilik

Ergenlerle yürütülen görüşmelerde hem gencin kendine ait güvenli bir alanının olması hem de aileyle uygun iletişimin kurulması önemlidir. Gizlilik çerçevesi, süreç başlarken ergen ve ebeveynlerle açık biçimde konuşulur.

Aile içi iletişim, ebeveyn-ergen ilişkisi veya ev içindeki çatışmalar başvuru konusunun önemli bir parçası olduğunda, aile danışmanlığı seçeneği de değerlendirilebilir.

Ergen terapisi ne zaman düşünülebilir?

Gencin duygusal durumunda, davranışlarında, sosyal ilişkilerinde veya okul yaşantısında belirgin ve süreklilik gösteren değişimler varsa destek aramak yararlı olabilir. Amaç bir etiketi veya tanıyı tek başına merkeze koymak değil; gencin yaşadığı zorlanmayı, kendi yaşam koşulları içinde anlamaktır.

Kendine zarar verme düşüncesi, başkasına zarar verme riski, ciddi güvenlik riski veya acil tıbbi değerlendirme ihtiyacı varsa terapi randevusu beklenmemelidir. Bu tür durumlarda 112 Acil Çağrı Merkezi veya bulunduğunuz yerdeki acil sağlık hizmetlerine başvurulmalıdır.

Sık sorulan sorular

Ergen terapisine kimler başvurabilir?

Ergenlik döneminde duygusal, sosyal, akademik veya aile ilişkileriyle ilgili zorlanma yaşayan gençler ve aileleri görüşme talebinde bulunabilir. İlk iletişimde başvuru nedeni değerlendirilerek uygun görüşme çerçevesi konuşulur.

Ergen terapisi görüşmelerine ebeveynler katılır mı?

Katılım biçimi; gencin yaşı, başvuru nedeni ve sürecin ihtiyacına göre planlanır. Bazı görüşmeler ergenle bireysel yürütülürken, gerektiğinde ebeveynlerle de görüşme yapılabilir.

Ergen terapisi ne kadar sürer?

Süreç; ele alınan konuya, gencin ihtiyaçlarına ve birlikte belirlenen hedeflere göre değişir. İlk görüşmelerden sonra görüşme sıklığı ve çalışma çerçevesi daha net şekilde planlanır.

Ergen terapisi online yürütülebilir mi?

Uygunluk; başvuru nedeni, gencin koşulları ve görüşmenin güvenli şekilde sürdürülebilmesi dikkate alınarak değerlendirilir. Yüz yüze görüşmeye erişimin zor olduğu durumlarda online terapi seçeneği hakkında bilgi alınabilir.

Bakırköy ergen terapisi için görüşme talebi